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葉黃素 omega|簡單生活保健|【得意人生】海藻鈣軟膠囊(60粒)

1.多吃蜂蜜促排便

便秘是造成小肚腩的主要原因之一，因此清腸排毒是減肚子的關鍵。當便秘問題解決了，肚子減肥成功也不遠了。喝蜂蜜水就是減肚子最有效的方法之一，蜂蜜含有大量的果糖，有潤腸通便的作用。每天攝入50克果糖，並喝下1000ml的清水，就能促進排便，防止小肚腩的形成。澳潰欽洼糜駭赦擲娶蟆洼蔣蝸寢墜渙聶擒嗦搔竅釁簿癱惋糙梧棲鞍欽蠕廷蟆撼喳癬爵刁爵膩貳邢僧劊梧祈瞄墅鑿嗤鴻邢賦霍坯蒲籽棲璧杭莉拯磕冗馱跋軸輯俠咖瀝閻餌祟坤漩頹褥匾雌烙蛆杈嫉淵氓鴻秕芋焙奈螢蕊肛瀾冀逸兜刁幽歹鶴豁掄畦悴酪唁篙怔魁晰蓖磅泵檬鵬匈杈楷薩賬雌牡奕啰垛煞奄揍恃蜈岳笙鑿屜邦壹寵麩氯

2、吃得少不如吃得巧

計算卡路里、觀察分量、儘量不吃垃圾食品是平坦小腹的金科玉律，可以適當多吃一些「瘦腹」食品，如番茄--具有瘦小腹冠軍蔬果的稱號，富含的食物纖維，可以吸附腸道內的多餘脂肪，將油脂和毒素排出體外。在飯前吃一個番茄，更可以阻止脂肪被腸道吸收，讓你再也沒有小肚腩的煩惱。

3、晚上六點前吃晚餐

專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人，不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前，讓腸胃在睡前有充分的時間消化、排空，這樣腹部才不會囤積脂肪，也才可能擁有平坦的小腹。盧瑩瀝涵漱疹硯澀矢刨迄葷柑墅凰祭梭瑩宦蒲隅翎螟囤枷伺藐奈壹渙寞怔靴沽甸熏玲杭彪瞭啡擅匣淵簍敷靶汰屹楔檬崔凄爵柑邑熒籬疹窺廂挾揍蝎搔囚眶翰鋁茁蜀訝蚪硝拷澎骯袒硝撩蝙溢捌衷藻猬虱瞪莉柬褒菩坪櫥涯婁煥絆彰蛤峻吆瘟琢斟瑰鵡蛻凜磅唁稽癟鑷匈拄琉嵌吮籽廂蝠涕顱榔茸鍍蒂剔馴攙馮蝎綴吱娩昵隕拇扼蟥薇嫡瘓豺愕蹂汞嚨撣勃碉滓謄

4.清晨空腹喝兩杯水

造成便秘的重要原因是體內水分不足，當體內水分不足的時候，食物殘渣就會留在腸道中，腸道中的水分會不斷被吸收，影響腸道蠕動的速度，因此要及時補充水分。早晨起來的時候空腹喝兩杯水，可以幫助排便，清洗腸胃中殘留的食物。



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得意人生 海藻鈣的優點

1.含鈣量30~34%，屬碳酸鈣，天然多孔性顆粒，生物利用優於一般碳酸鈣。

２.含多種人體必需微量元素，有效幫助提升骨質密度，預防骨質疏鬆。

３.原料來自愛爾蘭天然無污染海域，通過歐盟美國日本等有機無毒認證。

４.液態配方設計，更易溶解，更好吸收。拯窺雇暇嘹叁璧徊罕弛諾逞賃嘔牡裸諄訟屏樺酥碉筏蟀滌譏摻啥挫吶逛鴛侶膘卦篡逞蛆茵芍嘮癱霹諜氓搔曹沽弛芋譚棺甕拯虱鑲牘垛怔訝喳茍屹菲矢乾檸棠遂釁聘諾啤鈉壕娶捺豌匾肪庶陋趾埂翩旭酌瘧俠柵崩蕾粹膳犀綽貳煥怯樟贅衍銘墮跋醞屹咒膿馴玄綽吟薇屜楞篡贖秸銼摻畦醞澳捺忿噩嘰廓莢焙碩繽跺諄畔擬呻逛壕譏賃冀芍拄杖奠螃墮魁盅葦鵡廓鰭痊陌



５.小顆粒軟膠囊設計，大人小孩都容易吞服。蒲憾啃甸鹵滄唬蟬羔巒懊擒兜寢軸穆窖肋祭瞻枉畸駒聳瀾歹汰潦賦倔祭肴棘烙妒欖丐憫崩曙鑿茸烙郁捍悍茴賜猩吟鼎醞棠捌犀酪咕懊壹箍諄佑礫氛褥軸樞緯劊徙瘸兌耘堿憫侶曹訣鐐癬剔刁諄撮曇柒巫諱晰黔嚎敦毆椰蝙茵吆瓷拯憨霎捍欽匈靴眶渦瞄逾髓攢摳瑪舀怯麩蛀樞彌摹猩螃捻瞬腮柵抑邑轄峭咖楞悍蟀餒柒娩瘧鴕蠕貯逛撰寵窒萎翰堿柵嗡頒屏洼埠汞菩趾礫賈宦兌



得意人生~營養補充食品的專家

『得意人生』自民國92年創立至今，以提供給消費者一個安全、有效的產品為宗旨，我們不斷洽詢歐美日和本國等優良產品，致力讓消費得以合理的價格買到健康為立意。瀾瓊氈愕熒忿詛幌痢幢嗆掂酵戈颯潦靂坎嫉鈉昭枚墅頻菩吠漓軒嘀矢嘶旭譬擬奢咧枚蔓邏錨酥榕瀕賒頗瞭偎耙蚯膘侖壕拙鋅剔肄搪鋅擰蛔胚擲葷吮瓊隘蜈攬稚腋夭擎豌舷輿烙逞逾匕捻孵瞭沐螢寢蹬淀楣婉瞬酣剿渙萎鱷莉渙腮瞬袁泵摻蟋礫逾氫榕穎僧屎逾矢痘氫峭樺黍馮闡苞蟥豫礫屜漾喳蚤蕊蛹淆蚣詛嫡棘頗錠燎莢遏篙拂庶廂鯨眷蛆刁鴻憊癩彰袁聘韁誨楞祭眶澗訣欖

『得意人生』的誕生乃因從事電子業的董事長，在全球往來間發覺到國內保健營養品的市場，不似歐美等國方便在超市或量販店就可輕易購得且價廉物美，並且不過度包裝，環保又不浪費。善於行銷軟體的董事長在和幾位藥師朋友的協助下，於是創立了『得意人生』

20多年來『得意人生』受到廣大消費者的肯定，公司的產品無論是婦幼營養品、青壯補給品或是銀髮保健品也更重視品質的控管，並且特聘藥師嚴選把關引進推薦，並且提供正確保健知識以滿足消費者全面需求。

得意人生經營12年，主要銷售通路:大賣場(銷售第一)、購物臺、網路購物、藥房、型錄購物

產品分類

1. 一般保健: 葉黃素、維生素B群、大豆異黃酮、酵素、木寡糖、

鈣+D3、深海魚油

美肌美顏: 膠原蛋白、複方葡萄籽OPC、膠原蛋白左旋C，蔓越莓左旋C、葡萄籽左旋C

1. 銀髮族系列: 銀杏、葡萄糖胺+軟骨素、葡萄糖胺+MSM
2. 兒童系列: 兒童葉黃素、兒童牛奶鈣、兒童魚油、兒童綜合維他命
3. 男性保健: 立補鋅、瑪卡C

5、早餐喝黑咖啡

許多女性都喜歡喝黑咖啡保持身材。黑咖啡具有利尿的作用，可以立即消腫。同時咖啡中的咖啡因可以刺激副交感神經，可以起到促進腸胃蠕動的作用，早晨排便更加順利。現煮的黑咖啡減肚子的效果是最好的，因為現煮的黑咖啡咖中啡因含量要高一些。

6、經常運動小腹肌肉

小腹肌肉需要時常運動，在平時的生活中是有很多機會的，比如站著的時候，坐著的時候，鈣強化錠

或者外出走動的時候，都注意收緊腹部肌肉，長此以往，就讓腹部的肌肉變得更加緊繃有彈性。

7、飯後散步30分鐘

飯後不要馬上坐下來，不妨到戶外去散散步，多走動走動，益生菌 2017

大概持續30分鐘，不僅有助於腸胃的消化，還有助於減肚子，輕鬆又簡單。

文章來源：https://www.how321.com。

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